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Involtini Di Zucchine E Riso – Piatto Pronto

Involtini di zucchine e riso

Iniziamo la preparazione degli involtini di zucchine e riso tagliando a fette di circa 3-4mm le zucchine e grigliamole leggermente su una griglia o una padella antiaderente.involtini di zucchine e riso - tagliare le zucchineinvoltini di zucchine e riso - zucchine grigliate
Prepariamo il riso seguendo questa ricetta: http://www.cuoredirapa.it/cucinare-il-riso/involtini di zucchine e riso - cuocere il riso
Sminuzziamo del tofu al pomodoro con una forchetta, aggiungiamo il riso, l’olio, curry, curcuma e pepe e mischiamo tutto insieme.involtini di zucchine e riso - sbriciolare il tofuinvoltini di zucchine e riso - unire riso e tofu
Disponiamo le zucchine su una tagliere e prepariamo con le mani delle palline di riso un po compattato. Mettiamolo sulla zucchina e arrotoliamo quest’ultima a formare un involtino.involtini di zucchine e riso - mettere il riso sulla zucchinainvoltini di zucchine e riso - arrotolare la zucchina
Serviamo gli involtini freddi.involtini di zucchine e riso - piatto pronto
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